食事を我慢しても続かない。食べるとすぐ戻ってしまう。
そんな悩みを抱えていた方が、「米子すりむミミ」の耳つぼダイエットで変わり始めています。
耳つぼで自然に食欲をコントロールしながら、スタッフが毎日の食事管理を丁寧にサポート。
「食べ方を変えるだけで、こんなに違うんだ」と感じるお客様が続出しています。
「米子すりむミミ」は耳つぼ痩身ダイエット専門サロンです。
パーソナルトレーニングサロンなのでマンツーマンで結果が出るまでしっかりダイエットをサポートします。
耳つぼに加え、ダイエットに必要な栄養や食事内容など本格的な食事指導でダイエットを行います。
米子すりむミミの耳つぼダイエットは食事管理指導も本格的
「耳つぼダイエットって、本当に痩せるの？」——そう思っていませんか？
耳つぼダイエット専門サロン「米子すりむミミ」では、耳つぼによる食欲コントロールだけでなく、“本格的な食事指導”も学んでいただきます。
栄養バランスを考えたアドバイスや、日常生活に合わせた食事プランで、無理なく健康的に理想の体を目指せます。
ただ体重を減らすのではなく、「健康的な体になる」それが、米子すりむミミの耳つぼダイエットです。
米子すりむミミが耳つぼダイエット+食事管理に力を入れる理由
耳つぼダイエットというと、「耳のツボを刺激して食欲を抑えるだけ」と思われがちですが、実はそれだけでは十分な効果は得られません。
耳つぼダイエット専門サロン「米子すりむミミ」では、耳つぼの施術と同じくらい食事内容の指導を大切にしています。
なぜなら、体をつくるのは毎日の「食事」だからです。
一人ひとりの生活リズムや体質に合わせて、無理なく続けられる食事サポートを行うことで、リバウンドしにくく健康的なダイエットを実現しています。
耳つぼだけではなく「食事管理」がダイエット成功のカギ
耳つぼによって食欲を自然にコントロールすることはできますが、“何を食べるか” を意識しないと、思うような結果は出にくいものです。
米子すりむミミでは、耳つぼの効果を最大限に引き出すために、栄養バランスを整えた食事の摂り方を丁寧に指導しています。
糖質や脂質を極端に制限するのではなく、体に必要な栄養素をきちんと取り入れることで、代謝を落とさずに脂肪を燃焼しやすい体質へ。
耳つぼと食事のWサポートが、ダイエット成功の近道です。
「食べながら痩せる」ための正しい食事習慣をサポート
「食べるのが怖い」「何をどれくらい食べればいいのか分からない」——そんな悩みを持つ方にこそ、米子すりむミミの食事指導が喜ばれています。
スタッフが一人ひとりの食事内容をチェックし、食べながら痩せるためのコツを具体的にアドバイス。
食事のバランス、タイミング、水分の摂り方など、日常生活で無理なく取り入れられる方法を丁寧にお伝えしています。
「食べているのに体が軽くなってきた」というお客様の声も多く寄せられています。
一人ひとりに合わせた食事管理アドバイスで無理なく続く
ダイエットは「続けられるかどうか」が成功の分かれ道です。
米子すりむミミでは、年齢・体質・生活スタイルなどを丁寧にヒアリングし、その人に合った食事内容や量を提案します。
外食が多い方や、家族の食事を作る方にも無理のない形でアドバイスを行うため、「これならできる」と続けやすいのが特徴です。
毎回のカウンセリングで一緒に振り返りながら、モチベーションを保てるようしっかりサポートします。
健康的にキレイをキープするリバウンド対策
短期間で体重を落としても、すぐに戻ってしまっては意味がありません。
米子すりむミミでは、耳つぼと食事指導を通して、太りにくい生活習慣を身につけることを大切にしています。
リバウンドしないためには、ただ痩せるだけでなく、「体質を整える」「正しい食事の知識を身につける」ことが欠かせません。
卒業後も自分で食事コントロールができるように導くのが、すりむミミの本格的なダイエットサポートの強みです。
耳ツボで自然に食欲コントロールできる仕組み
耳には、全身の臓器や神経につながるたくさんのツボが集まっています。
中でも「食欲」や「代謝」に関わるツボを刺激することで、自然に食欲を抑えたり、満腹感を感じやすくしたりする働きがあるといわれています。
米子すりむミミでは、経験豊富なスタッフが耳のツボの位置を的確に見極め、専用の金粒シールを使って刺激します。
これにより、脳の視床下部にある「満腹中枢」や「ストレス中枢」にアプローチし、無理なく食欲のバランスを整えることができます。
「お菓子を我慢しなくても、自然と食べる量が減った」
「夜のドカ食いがなくなった」
そんな変化を実感される方も多く、耳ツボダイエットの効果を支える大切なポイントです。
耳ツボで食欲をコントロールしながら、米子すりむミミ独自の食事指導との組み合わせで、より高いダイエット効果を引き出します。
米子すりむミミの耳つぼ＋食事管理でダイエット成功事例
36歳女性
耳つぼダイエットを始めて3ヶ月
90kg→74.6kg
−15.4kgの変化！
インスタグラム
49歳女性
期間3ヶ月
体重64.8kg→55.8kg ー9.0kg！
体脂肪率33.3%→28.6%! －4.7%!
BMI 24.9→21.6
55歳女性
期間2ヶ月と3週間
体重66.6kg→56.8kg ー9.8kg！
体脂肪率38.7%→31.7%! －7%!
BMI 27.3→23.3
55歳米子耳つぼダイエット
56歳女性
期間3ヶ月
体重69.4kg→55.8kg ー13.6kg！
体脂肪率39.1%→29.3%! －9.8%!
BMI 28.1→22.6！
56歳米子耳つぼダイエット
60歳女性
体重62.4kg→50.8kg ー11.6kg！
体脂肪率38.8%→30%! －8.8%!
BMI 26.6→21.7
60歳米子耳つぼダイエット
69歳女性
期間3ヶ月
体重49.7kg→42.8kg ー6.9kg！
体脂肪率27.6%→23.8%! －3.8%!
BMI 20.4→17.8！
69歳米子耳つぼダイエット
リバウンドしにくい理由とは？
多くのダイエットで失敗してしまう原因のひとつが、「無理な食事制限」や「短期的な減量」です。
急激に体重を落とすと、体はエネルギー不足を感じて代謝が下がり、以前より太りやすい体質になってしまうこともあります。
米子すりむミミの耳つぼダイエットは、そうしたリバウンドのリスクを防ぐために、
耳つぼによる食欲コントロールと、栄養バランスを重視した本格的な食事指導を組み合わせています。
無理に我慢するのではなく、「自然に食欲が落ち着く」「食べる量や内容が変わる」ことで、
体が少しずつ健康的なリズムを取り戻し、代謝が上がっていくのが特徴です。
さらに、卒業後も続けやすい食習慣や考え方を身につけられるため、
ダイエット後もリバウンドしにくく、「一度痩せたらキープできる体」へと導きます。
米子すりむミミと他のダイエットの違い
米子市内にもパーソナルトレーニングやエステなど、さまざまなダイエットサービスがあります。
しかし、すりむミミが選ばれている理由は「体質」と「食事」を同時に整えることにあります。
| 比較項目 | 一般的なジム・運動中心ダイエット | 食事制限・置き換えダイエット | 米子すりむミミの耳つぼダイエット |
|---|---|---|---|
| 方法 | 運動中心（筋トレ・有酸素運動） | 食事量を減らす・特定食品に置き換え | 耳つぼ刺激＋食事指導で自然に食欲を調整 |
| 食事サポート | ほとんどなし | 置き換え食品の提供中心 | 栄養バランスを考えた本格的な個別指導 |
| 無理の度合い | 高め（運動負荷が大きい） | 高め（食事制限がつらい） | 低め（生活に合わせて無理なく調整） |
| リバウンドリスク | 中〜高 | 高 | 低（体質改善と習慣化で維持しやすい） |
| 継続しやすさ | 人による | 続けにくい | 高い（個別サポート＋耳つぼ効果） |
| 年齢対応 | 若年〜中年向き | 幅広いが無理が出やすい | 100代〜70代でも安心して取り組める |
米子すりむミミの耳つぼダイエット食事指導まとめ
米子すりむミミの耳つぼダイエットは、耳つぼによる食欲コントロールと、本格的な食事指導を組み合わせた健康的なダイエットプログラムです。
ポイントをまとめると以下の通りです。
・耳つぼで自然に食欲をコントロール
無理に我慢せず、食べたい気持ちを調整。間食や夜食の量も自然と減ります。
・栄養バランスを考えた食事指導
一人ひとりの体質・生活スタイルに合わせて、無理のない食事内容を提案。代謝を落とさず健康的に痩せられます。
・リバウンドしにくい体質改善
体質や生活習慣を整え、卒業後もリバウンドしにくい習慣を身につけられます。
・10代〜70代の方でも安心
運動が苦手な方や食事制限が不安な方でも、無理なく取り組めるのが特徴です。
耳つぼと食事指導を組み合わせることで、健康的に体重を落とし、キレイを維持できるのが米子すりむミミのダイエットの強みです。
米子すりむミミでは、初めての方に無料カウンセリングを実施しています。
「どんな方法で痩せられるのか不安…」「自分に合うのか知りたい」という方も安心して始められます。
まずは無料カウンセリングで体質をチェックし、無理なく健康的に痩せる第一歩を踏み出しましょう。
| ダイエットサロン 店舗名 | 米子すりむミミ |
| 代表者 看護師 | 松本卓也 スタッフ男性1名 女性1名 |
| 定休日 | 不定休 |
| 受付時間 | 9:00〜21:00(完全予約制) 時間相談可 |
| 今月のお得情報 | 通常価格5,000円の耳つぼ体験+カウンセリングが 先着５名様のみ1,000円で行えます。 |
| お問い合わせメール | https://yonagoslim.com/contact/ |
| 電話番号 | 090-3721-1098 |
| お支払方法 | クレジットカード・QRコード・現金・美容ローン |
| 所在地 | 鳥取県米子市淀江町佐陀 |
| 地図 |
「米子すりむミミ」は耳つぼ痩身ダイエット専門サロンです。
パーソナルトレーニングサロンなのでマンツーマンで結果が出るまでしっかりダイエットをサポートします。
耳つぼに加え、ダイエットに必要な栄養や食事内容など本格的な食事指導でダイエットを行います。