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内臓脂肪の増減は、健康の重要な指標の一つです。お腹、特に臓器の周りに蓄積される脂肪のことを指し、見た目の変化だけでなく、さまざまな健康リスクをもたらします。 内臓脂肪の怖いリスク 内臓脂肪が過剰になると、メタボリックシンドロームや糖尿病、...