運動なしで痩せる– category –

米子市の耳つぼ痩身ダイエットサロン専門店の米子すりむミミです。 米子すりむミミにご来店されるお客様からダイエットを始めるまでの悩みをたくさんいただきましたので、下記にご紹介いたします。 米子すりむミミの耳つぼダイエットはジムで運動するのが...

運動してもなかなか体重って落ちないですよね。 脂肪１kg燃焼するのにどれだけの運動量が必要かご存じですか？ 脂肪1kg分は7000kcalになります。 7000kcal減らすためにはジョギングですと120km…ウォーキングですと36時間必要になります! とても大変です…。...